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京都市の整体師の施術日記。整体のこと、京都のこと、そして子育ての事を気ままに書いております。
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娘を見て勉強
私には5ヶ月の娘がいるのですが、毎日毎日見る度に成長していくのを見ながら、人間の体ってすごいなぁって感動してしまいます。
今特に驚いているのは、身体の柔らかさ(=柔軟性)です。下の写真を見てもらえばわかるのですが、人ってこんなに足を広げることができるんです。(たまに自分の足を掴んで遊んでいることもあります。)

私達大人にはなかなかできない事ですが、昔は私達も娘と同様に簡単にできていたはずです。
「いつからこんなに身体が硬くなったんだろう」とか「身体を柔らかくするには赤ちゃんと同じ動きをしてみたらどうだろう」等といろいろ考えながら、新しいストレッチ法を考え中です。
MEI





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